To 12-godzinne szkolenie integruje klasyczne podejście poznawczo-behawioralne z nowoczesnymi nurtami trzeciej fali oraz Terapią Schematów. Uczestnicy uczą się, jak rozumieć perfekcjonizm jako złożony mechanizm psychologiczny, który często prowadzi do wypalenia, zaburzeń lękowych, depresji, problemów psychosomatycznych i trudności relacyjnych.
Szkolenie pokazuje, jak skutecznie pracować z wewnętrznym krytykiem, nadmiernymi standardami, lękiem przed porażką oraz unikaniem
Program szkolenia
dr Bartosz Piasecki magister psychologii, doktor nauk o zdrowiu i certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, z bogatym doświadczeniem klinicznym, dydaktycznym i terapeutycznym. Jako współzałożyciel Centrum Rozwoju i Psychoterapii „Poznać Siebie” w Poznaniu prowadzi praktykę psychologiczną i psychoterapeutyczną od 2011 r., łącząc podejście naukowe z realną praktyką pracy z ludźmi izespołami. Specjalizuje się w psychoterapii poznawczo-behawioralnej, terapii schematu i technikach EMDR, a także od lat współpracujedydaktycznie z Uniwersytetem SWPS w Poznaniu. Jego podejście cechuje głęboka merytoryka, empatia i praktyczne narzędzia, które uczestnicy szkoleń potrafią od razu zastosować w życiu osobistym i zawodowym. Dzięki połączeniu wiedzy akademickiej z praktyką terapeutyczną oraz doświadczeniem w pracy z różnymi grupami odbiorców, dr Piasecki inspiruje, motywuje i realnie wspiera rozwój kompetencji uczestników szkoleń.
Zintegrowane podejście kliniczne
Nauczysz się łączyć skuteczne metody z różnych nurtów terapeutycznych.
Gotowe narzędzia pracy
Otrzymasz protokoły, ćwiczenia i struktury sesji.
Umiejętność pracy z wewnętrznym krytykiem
Poznasz skuteczne metody redukcji samokrytyki i nadmiernych standardów.
Certyfikat uczestnictwa
Szkolenie skierowane jest do:
Dlaczego warto
Perfekcjonizm to jeden z najczęstszych mechanizmów leżących u podłoża wypalenia, depresji i zaburzeń lękowych. To szkolenie daje konkretne, sprawdzone metody pracy z tym problemem w gabinecie i poza nim.
